Las manchas de la piel son alteraciones de la pigmentación y, aunque no acostumbran a ser dañinas, son antiestéticas y un problema muy incómodo para aquellos que las sufren. Las manchas suelen manifestarse en las zonas más visibles de la piel como cara, escote, cuello y manos.
¿Cómo se producen las MANCHAS? Radiaciones Solares Aunque la radiación solar tiene efectos beneficiosos para nuestra salud ( producción de vitamina D, mejora del estado de ánimo,,etc.) también puede tener consecuencias negativas: insolación, golpe de calor, cáncer cutáneo, fotoenvejecimiento o manchas en nuestra piel. Y es que no debemos olvidar que el bronceado es un mecanismo defensivo de nuestra piel ante la radiación solar.
La piel tiene un color constitutivo, es decir, un color de base determinado por la herencia que depende del tipo y la cantidad de melanina que contiene. La melanina es el pigmento que nos permite protegernos de los rayos solares, por tanto al exponernos al sol los melanocitos segregan más melanina. Las manchas en la piel son el resultado de la diferente distribución de la melanina y las células que la producen, los melanocitos.
Cada vez más gente utiliza medias de compresión para tratar problemas relacionados con el retorno venoso. ¿Por qué son eficaces? ¿Debería empezar a utilizarlas?
Para empezar, ¿qué es eso del "retorno venoso"?
SISTEMA VENOSO
Mientras que el sistema arterial tiene como función transportar la sangre desde el corazón a la periferia, la sangre venosa circula en sentido inverso, es decir desde la periferia al centro, retornando de esta forma la sangre al corazón.
Las venas llevan la sangre con poco oxígeno y cargada de desechos orgánicos que provienen de todo el cuerpo hacia el corazón y los pulmones.
A diferencia de las arterias, que sí poseen paredes musculares, las venas son incapaces de impulsar la sangre por sí mismas. Para que la sangre circule desde las extremidades inferiores hasta el corazón, se necesita un sistema de bombeo de válvulas que no permita el retorno. Las piernas poseen una red de venas superficiales, profundas y de comunicación, pasando sobre y entre los músculos y están provistas de válvulas que impiden el retorno de la sangre.
En ocasiones, bien porque estas válvulas no cierran correctamente o porque la luz del vaso se ensanche, se empieza a formar la variz.
¿QUÉ ES UNA VARIZ?
Las varices son dilataciones permanentes de las venas, localizadas sobretodo en las piernas.
Las varices están causadas fundamentalmente por insuficiencia de las válvulas, que no son capaces de soportar la columna de sangre y retornarla al corazón. La sangre parada, ejerce una presión que dilata la pared venosa.
Aparecen más frecuentemente en las extremidades inferiores, aunque pueden ser localizadas en cualquier vena del cuerpo.
En un principio se reconocen por la coloración azulada que aparece en la piel. A medida que se agudiza el problema, la piel se transforma siguiendo en relieve el recorrido de la vena.
Las varices se manifiestan con los siguientessíntomas:
• Dolor poco intenso pero constante y sensación de calor. Al estar mucho tiempo
de pie se acentúa más este síntoma
• Sensación de piernas dormidas, hormigueo y calambres nocturnos
Aproximadamente 2,5 millones de personas sufren de varices en España. A medida
que aumenta la edad este problema se acentúa, afectando más a mujeres que a
hombres.
PRINCIPALES CAUSAS
FACTORES DE RIESGO
- Predisposición hereditaria.
- Actividad. Parece ser que el factor postural y la falta de actividad muscular puede favorecer e influir sobre la presencia de varices. El ser humano desde que se levanta hasta que se acuesta, pasa un mayor número de horas de pie que sentado o andando.
Se ha podido demostrar que aquellos individuos cuya principal actividad se desarrolla andando, presentan afecciones venosas
en un 6,3%, siendo el 29,2% en aquellos que trabajan sentados y del 64,5% en los que trabajan de pie.
- La obesidad. Existe una estrecha relación entre obesidad y varices, observándose que los sujetos obesos presentan una mayor
tendencia a desarrollar varices que aquellos de peso normal
- La edad. Suelen aparecer a partir de los 30 años
- El embarazo.
TRATAMIENTO
PREVENCIÓN
En los estados iniciales de esta patología, existen diversas medidas de prevención y de tratamiento que pueden ser utilizadas:
Practicar deporte adecuado (pasear, caminar) Evitar fuentes de calor Utilizar zapato con un tacón de 3-4 cm; evitar tacón alto y zapato plano Elevar ligeramente los pies en la cama Masajes en las piernas, presoterapia Medias Compresión
¿EN QUÉ BENEFICIA LA COMPRESIÓN ELÁSTICA?
Hay una serie de mecanismos que favorecen y permiten el transporte de la sangre desde la periferia al corazón, oponiéndose con ello a la acción de la gravedad.
Entre ellos hemos de destacar la musculatura de las pantorrillas, que al contraerse, sobre todo al andar, ejerce una acción de bombeo de la sangre.
Y en este sentido, las medias de compresión elástica actúan como "un sistema de compresión controlada destinado a las extremidades inferiores con el fin de mejorar el retorno venoso".
Una media de compresión decreciente actúa ejerciendo la máxima presión a la altura del tobillo y va reduciendo de forma gradual la presión a lo largo de la pierna, (hasta la cadera), favoreciendo la circulación hacia el corazón.
TIPOS DE COMPRESIÓN
La compresión PREVENTIVA,va dirigida a aquellas personas que presentan piernas cansadas, dolor o hinchazón leve y varículas o arañas vasculares. Personas que tienen riesgo de sufrir varices, por padecer sobrepeso,
estar de pie habitualmente o estar embarazada.
La compresión NORMAL,indicada para pacientes que ya han desarrollado varices y/o presentan piernas cansadas, dolor
o hinchazón moderada y tendencia a hematomas. También es la que se recomienda a pacientes que van a hacer un viaje largo.
La compresión FUERTE, está indicada para personas que presentan patología grave con varices, edema desde
el inicio del día, así como gente que se ha some do a operaciones de cirugía venosa o ha sufrido úlceras graves.
COMPRESIÓN PREVENTIVA
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En el campo de la compresión preventiva, en nuestra Farmacia podrás encontrar medias cortas, medias largas y pantys de MEDILASTpharma. Esta empresa, fundada en 1970, está especializada en la innovación de productos en el campo de las patologías venosas y tratamientos de recuperación traumatológica.
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Os dejamos aquí un video sobré cómo se fabrican las medias compresivas:
Llega la época de vacaciones y con ellas, tener tiempo libre para hacer lo que nos gusta o si lo prefieres, para no hacer nada :)
Te deseamos un feliz verano y para que todo vaya "sobre ruedas", te dejamos aquí los consejos de la Dirección General de Tráfico para viajar en vacaciones:
El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza, la Asociación Española contra el Cáncer y el Ayuntamiento de Zaragoza han organizado la campaña de educación sanitaria Sol sin riesgoEl objeto de esta iniciativa es informar y concienciar a los usuarios sobre los efectos nocivos del sol y educar en hábitos saludables con la finalidad de prevenir el cáncer de piel.
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Mosquito Alertes una plataforma de ciencia ciudadana con el objetivo de unir ciudadanos, científicos y gestores en la lucha contra los mosquitos que transmiten enfermedades. Con la app Mosquito Alert cualquier persona puede notificar un posible hallazgo de mosquito tigre (Aedes albopictus) y del mosquito de la fiebre amarilla (Aedes aegypti) así como de sus lugares de cría en la vía pública enviando una foto.Estos dos mosquitos se engloban bajo el término de “Aedesurbanos” y pueden transmitir enfermedades como el Zika, el Chikungunya, el Dengue o la fiebre amarilla.
Esa información es analizada por un equipo de expertos encargado de examinar y clasificar las fotos antes de hacerlas públicas en un mapa. Con estos datos, los científicos están estudiando la distribución de estos mosquitos. Por otro lado, los gestores están utilizando esta plataforma como una nueva fuente de información para implementar sus medidas de seguimiento y control.
Es importante destacar que es fundamental detectar de forma temprana la presencia de estas especies de mosquito especialmente para la planificación y aplicación de protocolos de actuación y las diferentes medidas de control.
Para llevar a cabo este proyecto se ha creado una app gratuitacon el mismo nombre Mosquito alert. Con la app cualquier persona puede enviar observaciones de Aedes urbanos o de uno de sus lugares de cría y adjuntar una foto para que los expertos u otros personas lo verifiquen.
Análisis de GLUCOSA Análisis de COLESTEROL Medición de PRESIÓN ARTERIAL Medición de ALTURA Medición de PESO Cálculo de IMC (Índice de Masa Corporal)
En colaboración con la empresa de análisis genético CITOGEN, ponemos a tu disposición la posibilidad de realizar un análisis genético para el diagnóstico o predisposición a determinadas patologías:
